Helse og velvære

Hvis det å drikke vann er mer en plikt heller enn en sunn vane for deg, kan 5 triks for å drikke mer vann på jobb væ...

Kroppen vår består av mellom 50-70% vann, og den trenger kontinuerlig påfyll! Her er 7 fordeler med å drikke vann....

Telefonmøter, stramme tidsfrister og daglige oppgaver kan føre til at tiden raskt flyr forbi, og det er enkelt å glem...

Selv om årsakene ennå ikke er kjent, har forskere oppdaget at 2 til 3 kopper kaffe om dagen, minsker risikoen for aku...

Dehydrering påvirker hele kroppen negativt. Du kan bli slapp, ukonsentrert og kvalm, men du kan også få skikkelig von...

Det er lett å glemme å drikke nok vann på vinteren. Og symptomet på dehydrering når det er kaldt ute, er ikke allti...

Forskere har ennå ikke klart å finne en sterk sammenheng mellom kaffedrikking og fordøyelsesproblemer: Du må rett og...

God vin og god mat hører sammen. Men hva med vannet til vinen? Kan jeg drikke kullsyreholdig vann til all vin? Hva pass...

Urter i vannet? Hvordan smaker det egentlig? Urtevann eller en tisane er en fin måte å slukke tørsten på....

Sitron i vannet? Vann med skiver av sitron er både smakfullt og sunt. Og mye bedre enn søte drikker med sukker eller s...